Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2023
|
65,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 65,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2021 kcal
|
Líp: 69,51g | Prot: 130,11g | Carbs : 211,81g.
Pequeno Almoço: Самокат Сырок Творожный с Кокосовой Стружкой, Вкуснотеево Творог 5%, Голден Яблоко, Эконива Молоко 2,5%. Almoço: Бургер Кинг Сахар, Mars Mars Minis, Milky Way Конфета. Jantar: Зеленая Линия Сыр Российский Молодой 50%, President Сыр Плавленый Мааздам, Каждый День Фасоль Зелёная Замороженная, Индилайт Ветчина из Индейки, Pasta Zara Farfalle, Огурец (с Кожурой), Шампиньоны. Snacks/Outros: Банан, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tanya7891
|