Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2023
|
51 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1363 kcal
|
Líp: 58,61g | Prot: 102,85g | Carbs : 103,07g.
Pequeno Almoço: Грецкие Орехи, Пп Рафаэлло, ПП Оладьи. Almoço: Яйцо, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Магнит Сметанковый Сыр, Помидоры, Болгарский Перец, Борщ, Шашлык Куриный. Jantar: Куриное Филе Вареное. Snacks/Outros: ПП Оладьи, Вареное Яйцо, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Авокадо Авокадо. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de daria.vb
|