Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2023
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75,1 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 15,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1398 kcal
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Líp: 59,79g | Prot: 153,59g | Carbs : 60,17g.
Pequeno Almoço: Запеканка, Замороженная Клубника. Almoço: Говядина Отварная, Борщ с Говядиной. Jantar: Куриная Грудка, Оливковое Масло (Первого Отжима), Лук, Голден Яблоко , Морковь, Капуста Белокочанная. Snacks/Outros: Ostrovit Протеин. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de AnnaChevers
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