Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2023
|
79,2 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 14,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
826 kcal
|
Líp: 33,79g | Prot: 57,28g | Carbs : 75,28g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Икра Трески Натуральная, Помидоры Черри, ВкусВилл Житный Хлеб, Короваево Молоко 3,2%, Выборжец Свежий Салат Фриллис. Jantar: Сладкий Красный Перец, Мистраль Бурый Рис, Пава Пава Фарш из Мяса Индейки "Нежный", Домик в деревне Сметана 15%. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de @homa_
|