Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2023
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69 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 17 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1053 kcal
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Líp: 54,30g | Prot: 59,20g | Carbs : 81,03g.
Pequeno Almoço: METRO Chef Хамон Серрано Ресерва, Hochland Крем-Сыр с Травами, METRO Chef Тортилья, Organic Milk Молоко 2,5%, Кофе. Almoço: METRO Chef Хамон Серрано Ресерва, Кофе, Organic Milk Молоко 2,5%. Jantar: Алан Колбаски Охотничьи, Кальмар Отварной, Приготовленные Мидии, Креветки (Вареные или на Пару), Гречка Отварная. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Eleonora_Tata
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