Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 janeiro 2023
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81,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 16,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1355 kcal
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Líp: 38,38g | Prot: 62,59g | Carbs : 184,06g.
Pequeno Almoço: Twinings Pure Peppermint Tea, Morrisons Blueberries, Morrisons Lactose-Free Greek Yogurt, Arla Lactofree Whole Milk, Quaker Oats. Almoço: Gala Apples, Chicken Caesar Salad. Jantar: Cooked Vegetables (No Salt Added, Fat Not Added in Cooking), Roasted Sweet Potatoes, Tilda Basmati & Wild Rice, Morrisons Chickpeas in Water. mais...
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Histórico de Peso de Paleo Judy
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