|
sore nimbang ga turun juga,mau tanya dong biar bab lancar mkn apa ya,ada kah yang tau....????
|
66,3 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg .
Ainda faltam: 1,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1311 kcal
|
Líp: 45,81g | Prot: 60,96g | Carbs : 155,77g.
Pequeno Almoço: Indomie Rasa Soto Mie, Putih Telur Matang, Nasi Putih, Energen Sereal Coklat. Jantar: Bihun (Dimasak), Bakso dengan Saus (Campuran), Aice Chocolate Almond, Tempe Goreng Tepung, Singkong Rebus, Kolak, Kolang Kaling, Timun Suri, Putih Telur Matang. mais...
|
peso estável
|