Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2023
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70,4 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1153 kcal
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Líp: 53,89g | Prot: 61,27g | Carbs : 102,98g.
Pequeno Almoço: Dada Ayam, Hati Ayam, Nasi Goreng. Jantar: Fortune Minyak Goreng Sawit, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih, Daging Sapi, Nasi Putih. Snacks/Outros: Sayur Lumpia, Saus Cokelat, Roti Canai. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de sintiaaulia7998
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