Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2023
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75,6 kg
Perdidos até agora: 33,3 kg .
Ainda faltam: 5,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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554 kcal
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Líp: 12,28g | Prot: 52,64g | Carbs : 64,15g.
Pequeno Almoço: LeanFit Whey Protein Concentrate & Isolate Vanilla, Oikos 0% Plain Greek Yogurt, President's Choice 4-Berry Blend, Stoked Oats Stone Age Oats. Snacks/Outros: Coffee, Apples. mais...
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A Ganhar 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de StomachMonkeys
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