Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2023
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92 kg
Perdidos até agora: 12,4 kg .
Ainda faltam: 17 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1445 kcal
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Líp: 18,31g | Prot: 106,09g | Carbs : 213,24g.
Pequeno Almoço: Atlhetica Best Whey, Banana Nanica. Almoço: Quero Feijão Carioca , Patinho, Adria Macarrão Espaguete 8. Jantar: Patinho, Quero Feijão Carioca , Adria Macarrão Espaguete 8. Snacks/Outros: Hershey's Chocolate Caramel’N’Salt, Hortifruti Melancia. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de lalais02
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