Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 setembro 2014
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101,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 31,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1865 kcal
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Líp: 71,81g | Prot: 81,91g | Carbs : 208,94g.
Pequeno Almoço: Butter, Egg, Danish White Bread. Almoço: Pickled Onion, Wholemeal Bread Roll, Vegetable Soup. Jantar: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Charlotte Baby Potato Salad, Soft Brown Sandwich Thins, Minted Lamb Kebabs. Snacks/Outros: Semi-Skimmed Milk, Lightly Salted Rice Cake, Chocolate, Light Cheese Triangle, Sweet & Salty Popcorn, Low Fat Greek Style Natural Yogurt, Turkey Ham Wafer Thin, Butter, Crumpets. mais...
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2921 kcal
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Exercício:
Ir às Compras - 30 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Trabalho Doméstico - 30 minutos, Conduzir - 1 hora, Descansar - 13 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de annmarie1987
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