Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2023
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83,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2522 kcal
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Líp: 79,12g | Prot: 137,04g | Carbs : 313,40g.
Almoço: 순두부찌개, 계란후라이, 고추장불고기, 햇반 현미밥, 콩나물무침. Jantar: 콩나물국, 돈까스, 공기밥. Snacks/Outros: 꾸이맨 꾸이맨. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de justduing
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