Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2023
|
71,2 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 14,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1520 kcal
|
Líp: 74,18g | Prot: 61,26g | Carbs : 152,19g.
Pequeno Almoço: Полет Печенье Овсяное "5 Злаков", Alpro Миндальное Молоко, Royal Forest Соус Гранатовый, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Красная Икра Пельмени Сахалинские из Нерки, Льняное Масло, Gold Food Кедровый Орех Очищенный. Almoço: Овсяное Печенье Домашнее, Coffee Like Латте (300мл), Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Royal Forest Соус Гранатовый, Красная Икра Пельмени Сахалинские из Нерки. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mariyka-t
|