Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2023
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71,2 kg
Perdidos até agora: 13,8 kg .
Ainda faltam: 1,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1478 kcal
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Líp: 64,67g | Prot: 56,87g | Carbs : 150,99g.
Pequeno Almoço: Aldi Datteltomaten, Sellerie, Brokkoli, Radieschen, Rote Paprika, Möhren. Almoço: Vapiano Pizza Rucola. Jantar: Bergader Bergbauern Käse Würzig-Nussig, Harzbube Handkäse, Knoblauch, Ahornsirup, Ingwer, Paprikapulver, Sojasoße, Just Spices Rührei Gewürz, Bresso Feine Kräuter, Naturli Organic Vegan Block, Vollkornbrot, Edeka Bio Tofu Natur, Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Outros: Weißwein. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Schaka679
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