Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2023
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60,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1633 kcal
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Líp: 65,77g | Prot: 132,85g | Carbs : 127,49g.
Pequeno Almoço: Optimum Nutrition Casein, Хлебцы Злаковые Хрустящие, Молоково Молоко 2,5%, Банан, Avocado, Egg. Almoço: Snaq Fabriq Snaqer, Ёбатон Jamy Pie, Protein Rex Пирожное Протеиновое "Ламингтон Шоколадный". Jantar: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Кубанская Буренка Творог 0,2%. Snacks/Outros: Dr.Korner Хлебцы Хрустящие, Teos Йогурт Греческий 2%, Овсянка, Egg White. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lisa_064
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