Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2023
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96,6 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 26,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1816 kcal
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Líp: 71,23g | Prot: 75,38g | Carbs : 218,39g.
Pequeno Almoço: Fruit, Chocolate Milk Shake (with Skim Milk). Almoço: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Tesco Unsmoked Back Bacon Rashers, Asda Avocado, Tesco Wholemeal Bread, Poached Egg (with Salt). Jantar: Inspired Cuisine Vegetable Spring Roll, Asda Chicken Curry with Rice. Snacks/Outros: Hershey's Cookies 'N' Chocolate, Waitrose Chocolate Eclair, Watsons Skimmed Milk. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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 Comentários
Good drop again Ann-Marie
28 mar 23 por membro: Chessnut64
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Histórico de Peso de annmarie1987
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