Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2023
|
81,8 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg .
Ainda faltam: 8,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
868 kcal
|
Líp: 25,86g | Prot: 81,69g | Carbs : 76,41g.
Pequeno Almoço: Яйцо Куриное, Cheese House Сыр Гауда 20%, Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет, Индилайт Колбаса Сабросо Росо. Almoço: Алтайский Бройлер Куриное Филе, Увелка Гречка в Пакетиках. Jantar: Банан. Snacks/Outros: Лента Конфитюр Клубника-Земляника, Алтайская Буренка Творог 2%, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, O'Zera Lemon&Ginger. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de fesha2006
|