Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2023
|
87,9 kg
Perdidos até agora: 11 kg .
Ainda faltam: 17,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1523 kcal
|
Líp: 90,50g | Prot: 113,62g | Carbs : 60,29g.
Pequeno Almoço: Вемол Молоко 2,5%, Сырный блин. Almoço: #Безвреда Конфета, Вемол Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Макфа Макароны Отварные, Куриная Грудка Вареная. Jantar: Слобода Масло Подсолнечное, Вемол Молоко 2,5%, Индилайт Колбаса из Индейки Докторская, Село Зеленое Сыр Гауда Премиум, Вараксино Яйцо. Snacks/Outros: Огурец (с Кожурой), Альпенгурт Сливки Порционные. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bubu_stroinoi
|