Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2023
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84 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2505 kcal
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Líp: 43,61g | Prot: 122,43g | Carbs : 397,06g.
Almoço: 식혜, 쇠고기 목살 (상완골, 살코기만, 지방 0.3센치), 쑥국, 밥. Jantar: Korean Steamed Rice II, 순대국, 김밥천국 김밥. Snacks/Outros: 해태 녹차마루, 파스퇴르 저지방 우유, 머거본 꾸이한통. mais...
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A Ganhar 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de justduing
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