Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2023
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74,1 kg
Perdidos até agora: 21,9 kg .
Ainda faltam: 14,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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478 kcal
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Líp: 4,32g | Prot: 13,90g | Carbs : 104,58g.
Pequeno Almoço: Бананы, Кофе с Молоком. Almoço: Смак Хлеб Бородинский, Белая Поляна Кефир 1%. Jantar: Бананы. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Almesss
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