Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2023
|
95,4 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg .
Ainda faltam: 35,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1647 kcal
|
Líp: 97,73g | Prot: 113,38g | Carbs : 66,03g.
Pequeno Almoço: Избенка Сыр Мягкий Лабне, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Магнит Груша Конференц, Говядина Лопатка, Умалат Сыр Сулугуни (Кавказские Сыры), Яичный Белок, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Кето Конфеты, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Красный Лук, Лента Свинина Корейка на Кости. Jantar: Bite Banana Almond, Chikalab Cookie Dessert Soufflé Creamy Vanilla. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Balerusya
|