Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2023
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81,3 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg .
Ainda faltam: 6,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1021 kcal
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Líp: 48,26g | Prot: 65,32g | Carbs : 82,11g.
Pequeno Almoço: Ашан Киви, Вареное Яйцо. Almoço: DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста, Финики, Дома Куриный Бульон из Грудки, Куриная Грудка Отварная, Салат Весенний. Jantar: Салат Весенний, Вареное Яйцо. Snacks/Outros: Natur Foods Чернослив без Косточек , DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста. mais...
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A Perder 9,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ami1978
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