Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2023
|
79,6 kg
Perdidos até agora: 14,8 kg .
Ainda faltam: 12,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1065 kcal
|
Líp: 68,30g | Prot: 55,45g | Carbs : 58,32g.
Pequeno Almoço: Apples , Marks & Spencer Crispy Tempura Vegetable Fritters with Black Rice Vinegar Dip, Marks & Spencer Serrano Ham & Manchego Rollitos, Anchor Butter, Tesco Medium Eggs, Costa Coffee Cappuccino - Skimmed Milk - Medium. Almoço: Tesco Chorizo, Lindt Lindor Mini Eggs, Tesco Manchego, Cucumber (with Peel) , Tesco Soured Cream & Chive, Marks & Spencer Apple, Celery & Walnut Salad, Marks & Spencer Crispy Breaded Chicken Tenders. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de HussyV
|