Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2023
|
67,6 kg
Perdidos até agora: 18 kg .
Ainda faltam: 17 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1195 kcal
|
Líp: 56,63g | Prot: 79,98g | Carbs : 84,31g.
Pequeno Almoço: Банан, Экстра Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Каравай Хлеб Английский, Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Белебеевский Благородный Дуэт, Яичница. Almoço: Огурец, Цветная Капуста, Куриное Филе. Jantar: Магнит Сыр Российский 50%, Каравай Хлеб Английский. Snacks/Outros: Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel, Яблоко Зеленое. mais...
|
A Ganhar 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de NatashaAIg
|