Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2023
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67,9 kg
Perdidos até agora: 12,3 kg .
Ainda faltam: 12,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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953 kcal
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Líp: 36,32g | Prot: 106,95g | Carbs : 50,86g.
Pequeno Almoço: Hortifruti Mamão Papaia, Ovo Mexido. Almoço: Abóbora Japonesa, Filé de Frango Grelhado, Hortifruti Repolho Branco Cru. Jantar: Hortifruti Melão Amarelo , Hortifruti Repolho Branco Cru, Vapza Peito de Frango Desfiado, Filé de Frango Grelhado, Abóbora Japonesa. Snacks/Outros: Ovo Frito, Natural da Vaca Queijo Coalho. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Esther olivell
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