Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2023
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84,6 kg
Perdidos até agora: 11,4 kg .
Ainda faltam: 19,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1223 kcal
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Líp: 46,56g | Prot: 48,35g | Carbs : 153,69g.
Jantar: Alfamart Buah Naga, Telur Goreng, Tempe Goreng, Putih Telur Matang, Jambu Kristal, Buah Pir, Jeruk, Semangka, Bakmi GM Bakmi Jawa, Kerupuk Putih, Sambal Goreng Kentang, Bakso Daging Sapi, Bimoli Minyak Goreng, Kobe Tepung Bumbu, Jamur Portabella, Jamur Krispi, Lumpia Ayam, Nasi Putih. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de ex96otw65
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