Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2023
|
46,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
910 kcal
|
Líp: 30,00g | Prot: 45,22g | Carbs : 116,38g.
Pequeno Almoço: Слабое Кофе с Сахаром, Дело Вкуса Каша Рисовая на Молоке со Сливочным Маслом, Омлет с Молоком. Almoço: Рыбный Суп. Jantar: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Агуша Творог Малина-Черника, Хохланд Творожный Сыр. Snacks/Outros: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Мандарины, Smartbar Протеиновый Батончик с Шоколадом. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de assabrown
|