Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2023
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68,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 13,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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744 kcal
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Líp: 26,14g | Prot: 53,01g | Carbs : 87,49g.
Pequeno Almoço: Скалка Пирог с Лимоном. Almoço: Ашан Ромштекс из Говядины, Buckwheat Groats (Cooked, Roasted). Jantar: ВкусВилл Творог Зернёный 5%, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Пятерочка Банан. mais...
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A Perder 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de katavas
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