Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2023
|
77 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 17 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
805 kcal
|
Líp: 28,68g | Prot: 27,17g | Carbs : 103,11g.
Pequeno Almoço: Martabak Telur, Kanzler Singles Mini, Tao Kae Noi Crispy Seaweed Original, Nongshim Shin Ramyun Stir Fry. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de shbrnskr
|