Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2023
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59,6 kg
Perdidos até agora: 17,5 kg .
Ainda faltam: 8,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1578 kcal
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Líp: 68,76g | Prot: 50,77g | Carbs : 186,61g.
Pequeno Almoço: 맛있닭 소스 통 닭가슴살 매콤바베큐, 코다노 후레쉬 모짜렐라 펄, 고구마 (껍질제거, 요리, 삶음). Almoço: 롯데 옥동자 (90ml), 오성물산 크리스피 허니눈꽃 쌀과자, 오리온 촉촉한 초코칩, 오리온 쿠쉬쿠쉬 크루아상맛. Snacks/Outros: 투썸플레이스 투썸 에이리스트 스페니쉬 연유라떼. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de yeoyurim
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