Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2023
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61,9 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 6,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1094 kcal
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Líp: 56,51g | Prot: 43,44g | Carbs : 104,17g.
Pequeno Almoço: Жареная или Запеченная Курица, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Яблоко, Фундук Фундук, Рис Отварной, Куриный Бульон. mais...
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1493 kcal
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Exercício:
Descansar - 13 horas e 44 minutos, Dormir - 10 horas e 16 minutos. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Yanochka_Kachalova
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