|
Че за хрень
|
88,1 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg .
Ainda faltam: 18,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1247 kcal
|
Líp: 53,97g | Prot: 117,55g | Carbs : 76,24g.
Pequeno Almoço: Вемол Молоко 2,5%, Меридиан Горбуша Слабосолёная, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Покровский Хлеб 8 Злаков. Almoço: Альпенгурт Сливки Порционные, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Соевый Соус, Приосколье Филе Куриное без Кожи. Jantar: Пятерочка Яблоко Сезонное , Покровский Хлеб 8 Злаков, Село Зеленое Сыр Гауда Премиум, Вемол Молоко 2,5%, Маслозавод Нытвенский Сметана 10%, Вемол Творог 5%. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bubu_stroinoi
|