Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2023
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71,1 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 13,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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529 kcal
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Líp: 39,49g | Prot: 30,88g | Carbs : 16,34g.
Almoço: Лента Майонез на Перепелиных Яйцах, Куриная Печень, Капуста Тушеная, Огурец (с Кожурой). Jantar: SPAR Салат с Тунцом и Перепелиными Яйцами. Snacks/Outros: Agenyz Масло МСТ, Сливочное Масло, Pretto Сыр Рикотта. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de 636638
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