Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2023
|
66,6 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg .
Ainda faltam: 8,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1521 kcal
|
Líp: 55,20g | Prot: 59,99g | Carbs : 217,11g.
Pequeno Almoço: Савушкин Молоко 1,5%, Цикорий, Морковный Торт ПП. Almoço: Роллы Филадельфия, Coca-Cola Кока-Кола, Имбирь Маринованный, Капибара Фьюжн. Jantar: Калинка Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, Огурец (с Кожурой), Яйцо Всмятку, Гречка Отварная. Snacks/Outros: Комбуча, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Свинина, Петруха Сальтисон Деревенский, Добрый Сок Яблочный, Coca-Cola Кока-Кола. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Полякова Виктория)
|