Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2023
|
62,1 kg
Perdidos até agora: 17,1 kg .
Ainda faltam: 10,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2735 kcal
|
Líp: 119,64g | Prot: 99,58g | Carbs : 312,08g.
Pequeno Almoço: Клубника, Fix Price Воздушное Суфле Пухлый Кролик, Простоквашино Творог 9%, Сахар, Изюм, Оливковое Масло, Яйцо, Макфа Мука, Новая Деревня Молоко 2,5%. Almoço: Ашан Киви, Хлебзавод 5 Хлеб Земгальский с Сухофруктами и Орехами, МОЙ Сырный Суп с Курицей . Jantar: Малина, Grondard Марципан, Милка Печенье с Кусочками Молочного Шоколада, Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Клюквой и Изюмом. Snacks/Outros: Президент Сыр Бри, Grondard Марципан, Bite Charge Chocolate, Балтийский берег Форель Радужная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебный Дом Батон Утренний Нарезанный. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zolushka1893
|