Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2023
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75 kg
Perdidos até agora: 11,4 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1698 kcal
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Líp: 50,22g | Prot: 117,16g | Carbs : 132,70g.
Pequeno Almoço: Landers Сыр Сливочный 45%, Индилайт Грудка Индейки, Mission Deli Тортилья. Almoço: Barilla Макароны, Куриная Грудка, Обычные Блины, Окей Пирожок с Капустой. Jantar: Мистраль Гречка, Лаваш Армянский, Молком Творог Мягкий Натуральный 7%, Куриная Грудка, Самогон. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de volosalisa
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