Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2023
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49,6 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 1,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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991 kcal
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Líp: 25,67g | Prot: 81,43g | Carbs : 111,21g.
Pequeno Almoço: Мистраль Коричневый Сахар Демерара, Просто Молоко Сметана 20%, Кофе с Молоком, Просто Молоко Творог 5%. Almoço: Ашан Киви, Гороховое Пюре, Куриные Грудки (Жареные), Кофе с Молоком. Jantar: Delight Финики Королевские , Кофе с Молоком. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de diana2804-de
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