Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2023
|
57,9 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1440 kcal
|
Líp: 48,72g | Prot: 89,21g | Carbs : 168,73g.
Pequeno Almoço: Любятово Печенье Топленое Молоко, Пятерочка Сахар, Кофе, Станция Молочная Кефир 1%, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком. Almoço: Курага, Салат из Пекинской Капусты, Кролик Тушеный, Гречка Отварная. Jantar: Салат из Пекинской Капусты, Курица Вареная. Snacks/Outros: Коровка из Кореновки Творог 5%, Пятерочка Банан. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dariamyzina
|