Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2023
|
67,2 kg
Perdidos até agora: 18,4 kg .
Ainda faltam: 16,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1271 kcal
|
Líp: 57,30g | Prot: 83,54g | Carbs : 98,46g.
Pequeno Almoço: Банан, Экстра Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Каравай Хлеб Английский, Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Магнит Сыр Российский 50%, Яичница. Almoço: Огурец, Брокколи, Куриное Филе. Jantar: Каравай Хлеб Английский, Магнит Сыр Российский 50%. Snacks/Outros: Don Shelldon Нутсы Сметана Зелень, Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Яблоко Зеленое. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de NatashaAIg
|