Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2023
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89,2 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg .
Ainda faltam: 0,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2104 kcal
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Líp: 95,83g | Prot: 118,98g | Carbs : 189,94g.
Pequeno Almoço: Harry Eiweißbrot, Aldi Banane, Philadelphia Milka. Almoço: Knorr Braten Soße Extra, Kartoffelbrei, Kaufland Hackfleisch Gemischt. Jantar: Hofmann Menue Szegediner Gulasch. Snacks/Outros: Corny Free Schoko. mais...
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A Perder 3,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Benszm
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