Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2022
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151 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 51 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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990 kcal
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Líp: 35,46g | Prot: 48,06g | Carbs : 121,84g.
Pequeno Almoço: Leite Integral, Ovo, Banana, Quaker Aveia em Flocos. Almoço: Coop Rosquinha de Pinga, Ovo Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Snacks/Outros: Banana Nanica. mais...
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Histórico de Peso de K@FCh
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