Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2023
|
64,3 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg .
Ainda faltam: 9,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1473 kcal
|
Líp: 47,39g | Prot: 65,37g | Carbs : 199,95g.
Pequeno Almoço: Даниссимо Продукт Творожный со Вкусом Ягодного Мороженого, Овсяные Хлопья, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо. Almoço: Конти Конфета Джек, Белый Город Молоко 2,5%, Каравай Кубани Хлеб Бородинский Новый, Сметана 20%, Яйцо, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Борщ Вегетарианский. Jantar: Приосколье Куриные Сердечки. Snacks/Outros: Золотая Долина Варенье из Груши, Творог 5%. mais...
|
A Perder 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Svetlana Yak
|