Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2023
|
52,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 7,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
998 kcal
|
Líp: 47,23g | Prot: 52,10g | Carbs : 92,39g.
Pequeno Almoço: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Груша. Almoço: Rendi Мультизлаковые Конфеты с Тёмной Глазурью, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Акульчев Пирожное Миндальное со Сбивным Кремом "Макарон" со Вкусом Малины, Собинский Хлебокомбинат Батончик Мюсли Лесные Ягоды и Мёд, Fix Price Батончик Мюсли «Клюква, Вишня и Мёд», Кофе Латте. Jantar: Fruktoteka Фрукты в Желе Ассорти, Евроспар Филе Трески в Яйце. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de niivashika
|