Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2023
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80 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 24 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1873 kcal
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Líp: 29,99g | Prot: 191,98g | Carbs : 202,09g.
Almoço: Yoki Farofa, Camil Arroz Branco, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Jantar: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Sadia Filezinho de Frango. Snacks/Outros: Qualitá Açaí com Banana e Granola, Banana, Café com Açúcar. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Erikafgonzalez
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