Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2023
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76,7 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg .
Ainda faltam: 10,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1568 kcal
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Líp: 80,00g | Prot: 67,00g | Carbs : 154,00g.
Almoço: Popeyes Chicken & Biscuits Cajun Fries (Regular), Popeyes Chicken & Biscuits Butterfly Shrimp, Popeyes Chicken & Biscuits Crispy Chicken Sandwich. Jantar: Frito-Lay Sea Salt & Vinegar Extra Crunchy Kettle Cooked Potato Chips, White Castle Microwaveable Cheeseburgers. mais...
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2753 kcal
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Exercício:
Jardinagem - 1 hora e 30 minutos, Ir às Compras - 2 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Reparação - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 9 horas, Dormir - 9 horas. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dogcatcher1
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