Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2023
|
87,7 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg .
Ainda faltam: 17,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1557 kcal
|
Líp: 66,32g | Prot: 99,25g | Carbs : 138,22g.
Pequeno Almoço: Пятерочка Яблоко Сезонное , Село Зеленое Сыр Гауда Премиум, Слобода Масло Подсолнечное, Вемол Молоко 2,5%, Grunele Мука Пшеничная Цельнозерновая, Яйцо Куриное. Almoço: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Вареная. Snacks/Outros: Калинка Орешки со Сгущенкой , Пятерочка Груша Сезонная , Пятерочка Яблоко Сезонное , Невская Сушка Сушки Малютка Простые . mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bubu_stroinoi
|