Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2023
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59,8 kg
Perdidos até agora: 17,3 kg .
Ainda faltam: 8,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1759 kcal
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Líp: 66,42g | Prot: 42,08g | Carbs : 246,01g.
Almoço: 소이프롬 약콩두유, 코스트코 트레일믹스, 냉동 블루베리, 바나나, 페어데이 카카오닙스, 그릭요거트, 딸기. Jantar: 농심 안성탕면. Snacks/Outros: 오리온 오징어땅콩, 오리온 쿠쉬쿠쉬 크루아상맛, 크라운 국희 땅콩샌드 (31g), 성주 참외. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de yeoyurim
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