Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2023
|
52,1 kg
Perdidos até agora: 9 kg .
Ainda faltam: 1,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
563 kcal
|
Líp: 26,42g | Prot: 33,68g | Carbs : 48,80g.
Pequeno Almoço: Авокадо Авокадо, Ufood Тыквенный Протеин, Житница Здоровья Мука Нутовая Цельнозерновая, Яйцо (Целое), Замороженная Клубника, Магнит Сыр Маасдам, Банан. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de умпалумпас
|