Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2023
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61 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 11 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1334 kcal
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Líp: 53,82g | Prot: 132,03g | Carbs : 79,86g.
Pequeno Almoço: Помидоры, Вареное Яйцо. Almoço: Помидоры Черри, Яйцо, Куриное Филе Вареное, Edgar Тортилья без Дрожжей. Jantar: Помидоры Черри, Вареное Яйцо. Snacks/Outros: President Сметана 20%, President Творог 0,1%, Киви. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de mmlkate
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