|
Великий Пост. День 33. На завтрак бутерброд с помидором и тофу+чай с шиповником, на обед салат овощной, на ужин кофе и фрукты! И да 👏 УРАААА! 🎉🎉🥳 первая цифра 7! Двигаемся дальше!
|
79,9 kg
Perdidos até agora: 18,9 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
80 kcal
|
Líp: 1,86g | Prot: 6,18g | Carbs : 11,98g.
Almoço: Твердый Тофу , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пекинская Капуста. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|